Semana da Alimentação desafia crianças a fazer escolhas alimentares mais conscientes
O Mercado de Leiria recebe, de 13 a 16 de outubro, a Semana da Alimentação, uma iniciativa dirigida a alunos do 1.º Ciclo do Ensino Básico que assinala o Dia Mundial da Alimentação através de atividades didáticas e visitas ao Mercado Municipal.
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Ao longo de quatro manhãs, as crianças serão convidadas a descobrir o Mercado de Leiria e a aprender, de forma prática e divertida, mais sobre os alimentos e a importância de uma alimentação variada, equilibrada e consciente.
A atividade decorre em dois momentos complementares. No primeiro, os participantes integram três jogos pedagógicos — Roda dos Alimentos, Semáforo Alimentar e Arco-Íris Alimentar — que permitem explorar os diferentes grupos de alimentos e refletir sobre as escolhas feitas no dia a dia.
Num segundo momento, as crianças realizam uma visita pelas bancas e lojas do Mercado, passando pela mercearia, talho, hortícolas e fruta, pescado e frutos secos. Em cada paragem, terão oportunidade de conhecer melhor os alimentos disponíveis, as suas características e o contributo que podem ter para uma alimentação equilibrada.
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A acompanhar esta descoberta estará, como já é habitual, a mascote SARA, tornando a experiência ainda mais próxima e divertida para os mais pequenos.
No final, cada criança receberá um kit educativo para registar as aprendizagens realizadas durante a visita.
Promovida pelo Mercado de Leiria, em parceria com a SARA HACCP, a Semana da Alimentação procura aproximar as crianças dos alimentos, dos produtores e do comércio local, reforçando desde cedo a literacia alimentar e a adoção de hábitos de vida saudáveis.